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2017→50min02sec  

第三年參賽囉,我然後每年都是50分左右作收
然後名次也就起起伏伏,從第七名到第四名再到第九名。

算是很幸運的卡上車尾燈踏上了凸台😂😂😂

主要是因為太難報名了(完全免費,還有伴手已可以領取,加上名額有限, 很多高手都卡不到門票✌️✌️✌️

有跑有賺;D 

 

今天很感動得完賽了,每一步都小心翼翼,卻也不想保留的保守跑法🎉🎉🎉
一路上掉速就算了,還被狂刷,完全放棄爭名奪利的念頭了(也不敢去想像會掉到哪裡去

踏入終點,剛好是自己預測的完賽時間50分,然後還幸運地撿到了排名✌️✌️✌️,

真的很謝謝頑強的自己

(也要好好檢討這陣子很不努力的自己) ,轉手指

8月跑量:280K,9月跑量 225K,10月跑量 : 14.5K (掩面逃)

 

起跑前: 捕捉了 野生全運會的一萬公尺雲林縣代表,不過很可惜的是,他沒有辦法跑

是因為沒有收到物資,可是詢問之下,已經太晚告知,所以也失去了參賽名額。 

真的很令人惋惜,不然以他的神速,今天勢必也可以跑出坐二望一的好成績(覺得殘念QQ) 

獲得快腳地加油,也有了點信心(大誤)

 

 

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所以一定要記取教訓,賽前沒有收到物資的話,盡量提前三天以上向主辦單位反應,才有機會。

路線 :

一起跑是綿延的直線段,大家速度有點快,我也跟著跑了4'30" (說好的體感5分速呢QQ)

聽著附近跑友手機傳達出來的報速時間,知道自己必須要降速,求快不如求穩。 

加上,我得小心翼翼地跑著。 每一步都不敢大意,所以我也重新調整呼吸。

緩坡也穩穩地,總之,就是用著不能讓自己太喘的步伐前進。 

沒多久,看著對向的選手在奔馳,這一刻,很有精神喊了一下雅安(丹田超有力的我XD)。

5K前後的蜿蜒路段,小小起伏,加上沿途的景色,搭配不冷不熱的舒服天氣,是一種享受。 

尤其是跑到無聊(力)的時候,望望風景,水庫附近的景色,很解憂(大心) 

 

然後折返後,就開始覺得 可以跑開了。  前後的選手一直不斷地用相近的速度在交錯

但是,這時候就很容易被影響了,幸好我已經拋開了爭名奪利的念頭(笑) 

其實是因為當時還不知道這是9、10、11的凸台淘汰賽XDDD

也因為沒有壓力的跑著,所以也有了自己的節奏。就在終點前一兩公里,邁開了腳步,勇往直前。

看見了終點上掛的鐘,49min50幾sec,這一刻真的是毫無畏懼了。(力保50min的邊緣阿)

 

恭喜完賽,回頭敬禮,謝謝賽道上的每一位攝影大哥,跑友,與工作人員

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再回頭,居然領了張名次卡(又驚又喜XDDD)、謝謝湖山水庫這條路沒有放棄我

泣QQ) 

謝謝頑強的自己。開心又有點滿足地走回會場。

補給 :

太扯了,怎麼會有10K的路跑,補給好成這樣?! 根本就是 陷害我於不義阿!!!! 

我因為先拿了好吃的番薯餅之後就沒有手可以拿

烤雞、香腸、香蕉、餅乾,棉花糖、千層酥、豆干、米血、滷蛋、奶油酥餅

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怎麼可以這樣啦(跺腳XDDD)

跑快一點吃不到太多(只能怪我吃補給的速度不夠快阿)

跑慢一點的可能會吃到跑不動(後來當步兵的同事回報,志工人員太熱情了,用一種媽媽怕孩子肚子餓著的心態餵食選手XDDD)

 

物資 :

不得不讚揚一下這場賽事,除了免報名費以外,也贈送了完賽獎牌,完賽贈品(一件衣服、還有一包米)。

佛心企業的社會回饋,感恩豐泰、讚嘆豐泰。  

連同歡樂組,學生組,人數眾多,有來有賺阿(賺很大)

 

活動 :

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最後真的要特別感謝一下 大會的工作人員,交管人員、領伴手禮的工作人員、晶片列印區的工作人員、所有的志工。

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就連台上的前輩 也是全場用著風趣的口吻,主持整場不冷場,熱鬧滾滾。

辛苦了<3

 

台上很多熟悉的面孔,在跑步的路上從來沒有孤單阿,看著大家不斷的強化自己,身為粉絲的我,也是與有榮焉<3

跑步這條路上,很有趣的交集了很多原本八竿子之打不著的人,然後開始在生命中起了不同的化學反應。

 

這就是生活的美妙。

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(跑不到女總一也沒關係,但是我可以跟女總一成為好朋友XDDD)

 

明年也要手刀報名這場賽事唷(重點筆記) 

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還可以吆喝平常少運動的女孩們一起入門唷 (CP值高就是最大的入門誘因XDDD)

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還可以影響姊妹們一起不斷的挑戰自己:)

 

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參賽編號:20218
所屬單位:紅橙黃綠藍靛紫
競賽項目 10公里雲林縣公開-女子
大會成績 00:50:04.42
個人成績 00:50:02.89
組別名次: 女子組第9名

 

恭喜團隊:紅橙黃綠藍靛紫🌈

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雲林公開女總一(強者雅安兒)
雲林公開女總九(胖妞小彩我本人)

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全國公開男總六(強者瓜瓜)
全國公開男總十(強者寓神)

 

也恭喜雲林組的跑友們,猛刷凸台XDDD 

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接下來要暫時揮別賽事了,期待下一次的舞台依舊可以大放異彩。 

"有練就有,無練就No瞬"

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高手過招,真的是精采到不要不要:D 

 

歡迎大家來好山好水適合奔馳的雲林跑步阿(招手)

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Running on 4/Nov,2017 

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