【第四馬】2016 虎尾妞跑虎尾馬 x 還記得你說家是唯一的城堡x跑在田野的味道就是家的味道 x刷新BP成就達成－妮姬最愛吃喝玩樂

2016年的最後一場賽事了，也默默地回顧了一下這一年的路跑跑馬燈

一路跌一路跌還撞得不輕。 (自從一月因為打球大翻船，然後還來個車禍攪局後，再也沒有辦法順利的跑超過30公里)

虎尾馬在即，賽前連一次LSD都沒有，只能抖著雙腳咬著牙去面對了。

雖然有個目標但是準備不夠也只能放手一搏。(小朋友，千萬不要學唷，姊姊隔天下床的時候差點無法動彈T.T )

這一陣子為了跑步，放棄了羽球活動，也減少了籃球運動。

種種的一切，有時候會讓疲倦的身體感到疑惑。但是，這些都是『自找的』。

今年10月開始跑了兩個月的間歇，開始正視了自己要努力前進的方向。

這一陣子也要特別感謝在地熱情的#最愛330間歇團

(每周二晚間6:30斗南田徑場練習，歡迎大家一起來套圈小彩虹T.T)

賽前一天　：意外地比初馬還要緊張，也睡不太好。凌晨醒來一次，然後五點起床的時候有點痛苦，但是精神還算是可以。

早餐　:簡單的吃了香蕉跟能量凍飲跟巧克力後，

就騎著機車前往會場了。因為離家裡很近，騎機車很方便停，也遇到了泰哥，打了聲招呼，互相加油。

到了會場，一片烏漆麻黑，但是人群已經陸續地聚集。也找到了公司的休息區。

大會很用心的備了很多椅子，然後我攤開了野餐墊，布局一下場地，等著其他同事到來。

(賽後只剩下兩名半馬選手等候，但是還是覺得很感動，也謝謝當初推我一把入這坑的大家 )

也陸陸續續跟跑友們打招呼。一邊拉拉筋熱身。

很快的，起跑的六點半就到來了。前往起跑線時，已經塞滿了跑友，有點緊張。

但是不斷的告訴自己，不要太快。 (通常起跑會太興奮我會卯起來跑，然後就後繼無力 QQ )

全馬路線 : (用補給站來說明)

成環街轉彎處(3K)，這裡是大成重劃社區。小時候很荒蕪，沒甚麼建築物，現在好多住宅區，顯然熱鬧許多。

三塊厝姚正宮(5.9K)，也記得小學的時候，有個同學住附近，所以我也會來這晃晃。有些熟悉的童年場景就這樣浮現。

(圖註:這一段路，鄰居還捕捉了暗黑春麗尾隨在後的野孩子的團員-暗黑春麗的變裝跑，熱炸了，還能跑出424的佳績。)

虎尾鎮農會頂溪辦事處 (9.1K),到這補給站前，一路路過了外婆家還有我家，看著外婆坐在門口觀望著人群，我還特地繞去告訴外婆我也有跑。獲得一聲加油後，我就繼續往前進了。

然後，一旁的跑者還說，”那真的是妳阿嬤嗎”(笑XDDD)

不得不說，這一段路上，已經被不少半馬選手刷過去。也有很多認識的跑友幫我加油打氣。一路上似乎不那麼孤單了。

“你怎麼這麼認識這麼多人?!”

“因為我是在地人XDDD”

堀頭里紫雲寺(11.5K)，這也是一個廟宇補給站，少不了敲鑼打鼓的熱鬧烘烘，印象最深刻的就是轉彎處有個警察大哥，超級熱情地揮舞著旗子幫跑友加油。

安溪里清雲宮(14.6K),超級浮誇的加油團，除了活力十足外還頌唱了很有節奏感的打油詩。想著去年半馬在這一站過後掉速，就告訴自己，一定要放輕鬆的撐住。這一段，很難不跑起來。

農博公園售票亭(17K), 開始進入了另外的場景，也就是接下來2017年的燈會在虎尾的主要會場(另外一個地方是北港)。順便邀約一下大家，明年來雲林看燈會(招手)

永興南九路上(18.2K)，這一段算是人車都很少的路段了，但是有幾個路口的交管我有點莫名其妙(?!)，不過一路上都不孤單地著很多跑友一起前進，跟著人群跑準沒錯了(笑)

科園路虎高共管監控中心旁(21.3K)，好不容易跑到這了，過了一半了。忍不住驚呼一番。耶，過半馬了! 頭過身就過(?!)

科雲北路小原光學旁(23.7)，這地帶比較空曠無趣一點。但是幸好補給站距離很近，疲倦的時候很快就看到充滿活力的補給團隊(抱)。補充的不只是體力還有活力。

墾地里福德宮(26.5K)，要準備離開這一區塊。但是過了這個補給，腳力開始感到有點煎熬。(心一跳，愛就開始煎熬~~~)

北溪里龍安宮(29.1K)，這時候手錶的時間也跟配速表搭不上了，已經落後2分鐘了。體力還可以，但是腳力可能就沒有那麼大的信心。跟預計的Sub4還要拚一下才有機會。

這裡有美美的剪紙，很適合拍照。還有走春XD

(圖為，在我抵達的一個多小時前，跑者已經輕盈的經過該處，強者我叫練)

芳草社區活動中心/蕭安宮 (32.2K)，這一段準備進入大屯市區了。有點熟悉的虎尾市區周邊。最後10公里的路，才是最後的考驗。

然後這時候我內心非常的掙扎。因為就算我用六分速跑，也會掉到4個小時04分左右。

也進不去原先設定的目標值了。自己的雙腳這麼不爭氣，然後這時候穩步住5’40”的配速一路掉到6’00”甚至更慢，

堅持了這麼久，說放棄是要逼死前面這麼認真的自己嗎?!

大屯國小 (34.8K),越來越靠近自己熟悉的地區，有點信心了。

一定要撐下去，不管時間。我都不要停下腳步(即便我超想要整個坐著了)

途中這一段很涼爽的地段，但是腳真的很沒用。

(圖為10K女總一琇琇妞，強者我朋友的概念♥)

振裕記碾米工廠(37.3K)，手機差不多在這時候沒電了，我的體力也跟著沒電，但是死命地拚著，

一路想著終點的范范妞在等我，我不能讓她等太久(因為等太久她就會走了XD)

這一站就快速通過了。因為肚子早就被前幾站的湯湯水水佔滿了。

然後也錯過了在地毛巾工廠的小方巾發送(好像有點太可惜了T.T)

嘉南大圳與台糖鐵道交會處(40.3K)，最後一個補給站，是野孩子協會負責，有很多認識的跑友，還看見了世昌哥在休息等我。最後的一段路一起跑，有點感動。雖然我的腳真的真的也跑不動了，然後腳底板痛，小腿痛，大腿痛，屁股痛的，

(叫練說我這是玻璃腳)，繼續前進的動力就是要華麗的抵達終點。離終點大概只剩下一公里，看見許多半馬選手已經領了物資離去，加速了自己要衝破終點線的決心。

看到終點了，大步躍前。還一路跟世昌哥交錯(他衝到我的正前方)，最後一秒之差敗給了他，然後一到終點就看到范范真的太開心了。至少，贏得了自己的驕傲。雖然跑的慢，我比那些三小時就抵達終點的選手，在大太陽底下，足足多堅持了一個小時阿。(驕傲樣)

(圖: 腳傷還跑進4小時的東樺哥令人太嫉妒了，千萬不要相信跑步的人說甚麼要跑440之類的，

完全騙很大，不過也很開心又在馬場上遇到熟悉的朋友們)

六分鐘約莫是一公里多的距離，這一點距離，要用平時的訓練累積起來才可以消滅，

當然心裡頭還是很難過，眼淚也不自覺得掉了。(被發現的時候也太糗了吧~) (我就是得失心太重了T.T)

訓練不夠努力，累積的力量不夠強大，所以才沒有辦法順利達標。

但是64公斤的小彩虹我真的用盡了全力。

沒有放棄也沒有更多遺憾了，六分鐘就留在2016殘缺的美。會繼續努力的。

訓練的汗水流得越多，才不會讓賽事後流下更多淚水。

後記：　跑完後，和同行的夥伴一起去補給站幫忙，最後一個補給站，是野孩子主籌。

在補給站的角度看著步行的跑者，依舊堅忍不拔的前進。

深深的感動，不管快或慢，我們都是通過同一個起點跟終點一起完成這一場華麗的賽事。(能不為自己掌聲一下嗎?!)

跑了四個小時的人很辛苦，但是補給站的人更辛苦。

不停地叫喊打氣，為的就是要支持跑者的信念，每一場賽事都是埋藏著多大的幕後工作人員才能如此圓滿。

完全不怕你吃，準備了超多的，多到我後來還打包了一袋關東煮回家。(拍肚)

恭喜完賽。

(一起跑完全馬的世昌哥，去年是我等你。今年終於可以一起踏入終點了，謝謝你的等候。相信高雄馬你一定可以打破PB)

在地虎尾妞跟大家推坑一下

大破BP的好賽事-路況平坦，驗收自己實力的好賽道，高手也很多，想要較量的也可以來拚看看，
→ 破三很厲害，這場就有7個。我想要的破四更不用說了364個(遠目)，一路上都不孤單的。
補給豐富-基本盤不多說，大魚大肉根本就跟普渡一樣熱鬧，認真吃起來沒胖兩公斤算是很客氣了。
加油團隊熱情，鄉村鎮民的熱情，敲鑼打鼓的像是節慶一般。
廟宇建築，不得不說，虎尾很多廟宇，以前多為務農的家庭，所以大家都很虔誠，就算沒有宗教信仰，也可以好好抬頭看看這些宏偉的廟宇建築。
伴手禮優沃，還有路跑活動專用的衣保袋，不需要再特地額外購買。(不過明年可以不用再送一樣的東西了啦，衣保袋又不是消耗品)