妮姬最愛吃喝玩樂

為不能跑的人而跑 

(圖: 2017年台灣區冠軍 ，李智群 奮戰後以52KM拿下冠軍， 真的很厲害。)

就在賽後回到會場的時候 我正在拉拉筋收操， 然後，冠軍即將出爐。
最後大家在50公里處為冠軍加油的時候，終結車者已經很靠近了，

但是看著冠軍也依舊死命的跑著，完全展露出跑者的堅定，真的是感動到一個不要不要的。

賽後李智群分享 : 「今年的賽道是四年中最困難的，因為溫度與濕度皆高，路跑過程時而逆風時而無風，

為適應環境 ，參賽前的練習特別戴帽子、穿風衣外套，讓自己習慣悶熱，上個月的練習跑量達500K」

跑完了被追殺掉的殘念者再一起到賽道為殘留者加油，浩浩蕩蕩的壯觀不已。　

也只能在這時候，好好的，仔細看一下這台無情的終結者號的真面目了（笑）

這是一場大逃殺的路跑， 前面看不見終點線，一路上也都不敢回頭望著終結者號

全球25個國家一起起跑， 今年台灣選在台南馬沙溝。

物資領取：

只提供現場領取，我是前一天星期六先到台南領，發放的還算順利，

物資很特別的送上了頭燈， 以後夜跑就可以有更強大的照明了。 

先好好的來跟終結者號拍一張照，也請它輪下留情XDDD

物資內容物與路線圖

抵達現場的時候， 停車位很多（好開心）， 然後活動也蠻熱絡的。很多有攤販，

也有紅牛發送，還跟熱情的紅牛女孩合照 。然候， 也遇上了很多跑友， 一起加油打氣。 

然後等著等著， 也去寄物了， 然後想說排隊上個廁所好了，

結果， 居然只有十幾間廁所， 光是排隊， 我就耗掉了將近一個小時的時間，

體力也被耗掉了許多，幸好趕在起跑前三分鐘回到出發地點。 

分區做得很不確實， 還以為第一區的應該都會開很快的速度出去， 應該可以疏通很快，

結果，起跑了， 我光是踏出拱門也已經過了一兩分鐘了。看著網友有反應旗幟的問題。
但是⋯⋯⋯我更想說的是推嬰兒車的問題，

很危險啊啊啊啊，烏漆抹黑的都看不到。一出去卡住。

雖然有時候我也覺得推嬰兒車有另一種感動， 但是既然要放棄速度推車跑， 應該就去後面起跑， 這樣才不會造成危險（歪腰）

道路很小條， 一出去大家跑的很保守，一路上鑽來鑽去， 非常不容易，

可能是因為晚上的關係， 視覺能力不算太好， 所以得特別花心思查看跑友的位置，

然後再一路鑽來鑽去， 超級耗費體力，在一個上橋之後， 上坡再繼續追趕， 約略3K 過後，終於進入比較舒緩的道路了。

轉入幾乎沒有路燈的鄉間小路，大家胸前的照明就相當重要了

沒有終點又漆黑的漫漫長路上， 一點一點的亮光不只是照明作用，看見的是跑者的驕傲光芒。

能跑著，就奔跑吧， 為不能跑的人而跑。

30分鐘一到， 才5點多公里， 看來今天的體感沒辦法擠進五分速了，

那就好好的享受吧。拿下基本目標16KM 吧。 
過了不久， 終於遇上了17公里的配速員， 然後再往前找19公里的配速員，

也遇上了皇速同學， 小聊了幾句， 我就試著再度加速（反正完全不看配速就讓體感操控著腳步）

然後， 一路順順的跑著，聽著自己的呼吸聲， 跟身旁的腳步聲，晚風徐徐的夜晚， 真的很適合跑一下。 

進了補給站再出來， 就又被19K的配速員抓掉（倒）。
：「怎麼我進個補給站， 就被你抓走了 」
「你補給太久了」
：「可是很渴阿」

每站都要喝一杯水跟紅牛， 還有香蕉，

越後面喝的越多，然後也會鼓鼓著肚子跑步。完全是喝到飽的概念。
一路跑到了16KM,呼， 終於可以鬆懈了（大誤）

接下來就真是比較輕鬆的跑著了， 不過我還是很想要盡可能地多跑一點，

19公里的列車就在不遠處啊啊啊（吶喊中）

又不知不覺多跑了一兩公里， 然後吆喝聲開始了(抖)，

有人大喊著車子在後面了，頭也不敢回的死命跑著， 激發了腎上腺素，

「加油， 車子來了。」

自己也很訝異的自己又能突破18公里來到了19公里的標註點，

再一個轉彎， 洪荒之力已經耗盡了， 成群的機車與單車， 彷彿在為我的垂死掙扎而喝采著，

就算要被終結了，也要漂亮的在鏡頭前邁開沈重的雙腳（雖然應該是很狼狽樣）

恭喜終結， 19.45公里成就達成。

停下了腳步， 目送了殘酷的終結者號的謝謝背影，結束了， 也解脫了。哈哈。

一路緩走緩跑的往前尋找回收車， 和配速員小小的聊了一下，

然後就到了補給， 大家正在等接駁車的地方， 看到了皇速同學 蜘蛛人，就邀約一起恢復跑回會場。

接下來這段距離，也是很有趣的一段，可能是因為結束了，

整個大放鬆，也豁出去了， 脫掉了因汗水濕透而沈重的衣服，雙腳踩踏在微風陪伴下，

還不算太冷，舒適的解熱。 

「要不要一起七分速回終點，歡迎搭車」
就這樣， 沿途收了十幾個人上車， 手機也播放著最愛的音樂，

也和素未謀面的大家瞎聊著， 歡樂氣氛很美好，不用比賽了，

不用擔心終結者在後面， 只是單純的跑著回終點，一群人， 有著共同目標。

默默的， 也跑了五公里， 返回起點，幾個人拍了合照， 留下了一期一會的美好畫面。 

領取完賽禮相當方便，可以一起領衣保袋，回到會場拍照是最歡樂的時光，

雖然我的里程數最少（掩面逃），但是一路上我也是滿足的享受了這一切。 
加上晨跑的8k,車子追了19.5K和緩步跑回終點的5.5k,一整天下來吃掉了33K,腳有點痠。

會場歡樂的很像是個夜店趴體。

: 這場公益的賽事，不求爭名奪利，一路上對手只有自己，終點就在身後，

跑在非常純樸的鄉間的路，當地居民不論老少都如此聲嘶力竭的為跑者加油，

每個辛苦的交管工作人員在路口辛勤的給了我們很棒的路線。

雖然大會還是有很多需要改進的地方， 但是由衷希望台灣的路跑環境可以更完善美好，

能夠同步於全球性的活動其實真的很值得驕傲。

恭喜完賽,小彩虹在19.45KM被終結。

能在陌生的賽道上遇見這些在熟悉不過的跑友，是最開心的事情了。 

大家彼此為了自己的完賽目標努力分開努力，朝著同一個方向前進，這不就是跑步帶給人的歡笑嗎: ) 

強者，是孤獨的，幸好我跑的不快，能擁有你們大家(抱)

也謝謝米亞妞，臨時借了我條橡皮筋(大心)

#16699 Cai-hong選手 

如果還有機會，我還會再來挑戰。 

後記"

此次的活動 費用全數收入將用於脊椎損傷研究，報名費用語募款高達 NT$228,000,000 (兩億兩千八百萬台幣)

全球25個賽道零時差的開跑，一起跑了1,431,183Km(一百四十三萬多公里)

賽程規則 : 30分鐘後，終結號啟動，由15KM/H的定速追趕 ，每隔一段時間加速，

終結者號刷卡掉參賽選手時，代表比賽結束，直到最後一名選手即是冠軍。

(該區冠軍可於參加隔年其他國家地區的活動)

男生冠軍由　波蘭選手 Bartosz Olszewski跑出了88.24KM

女生冠軍由　波蘭選手Dominika Stelmach 跑出了68.21KM

#虎走帶我走

#奔跑吧小彩虹

#野孩子倒立團

#皇速傳說